Kundalini Yoga ist eine kraftvolle und zugleich sanfte Praxis, die dabei hilft, die innere Energie zu wecken und das Bewusstsein zu erweitern. Durch eine einzigartige Kombination aus fließenden Bewegungen, Atemtechniken, Meditation und dem Singen von Mantras unterstützt Kundalini Yoga uns dabei, tiefe Blockaden zu lösen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Die Praxis stärkt nicht nur den Körper, sondern öffnet auch den Zugang zu innerer Gelassenheit und Selbstverbundenheit – ein wunderbarer Weg, um Klarheit, Kraft und innere Balance zu finden.
Jeden Dienstag 19.30 Uhr im Yogastudio108http://www.yogastudio108.bz
Individuelle Begleitung möglich.
living Prana Flow Yoga 